いつもながらスグに使えるテクニックが満載の「心理の達人ワークショップ」

本だけでは学べない、実際に被験者を目の前にしての視線解析など学べるロールプレイング方式は、
役立ち度大ですね。
自分の意図通りにいかなくても、「こんなに難しいんだ」とわかり、改めて奥深さが分かります。


「今から質問をしますが、実際の意図はあなたの価値観を知ることなので、後で合っているか教えて下さい」
なんて、会社の同僚や友人相手には言えないし、怒られますもんね（笑）

今回はパニック症候群（過呼吸）の応急処置なども教えて頂きました。

通勤電車の中で「只今急病人の介護のため遅れております」
っていうアナウンスを聞くと 「かわいそうだなぁ・・」 という気持ちと
「急いでいるのに・・」 という気持ちの板ばさみになって、何もできない自分が歯がゆい。
でも今度から、何かできるかもしれないと思うと心強いです。

*****　ここはセミナー内容そのまま、しかも正確で詳しい（笑）ので
　　　　　誠に勝手ながら割愛させていただきました。ごめんね　　*****

全ての過程に於いて「自信を持って行う」ことが肝要とのこと。
「大丈夫です」と言い続けることも効く。
勿論、これは応急処置です。その人には「過呼吸」をいう症状を通じて、何か訴えたいメッセージがあるはず。
それを読み解き解決することができるのは、他ならぬ自分であり、その人を大切に思う家族や友人・恋人です。

けれども、朝の忙しい通勤時間帯、「忙しいのに・・！」とイライラする代わりに、「自分にもできることがる」と
思えたら、満員電車の中も少しは過ごし易くなるのではないでしょうか？

理論だけではなく、実践しなければならないし、その為には訓練が必要です。
その為にもワークショップは有意義な時間だったと思います。

他にも「うつは励ましちゃいけない」は本当か？など、目からウロコのテーマが続々。
元患者としては「なんでこれを精神科医は知らないんだ？！」と思ってしまいます。

でも、もともと「心の病」を「身体の病」を同じように、十把一からげの理論や技術で「治そう」と思うこと自体が
間違いなんですよね、きっと。
そういうことを一般の人が理解し実践する為にも「NPO日本心理カウンセラー協会」は必要なわけです。
・・・アレ？最後は宣伝になっちゃった。
（＾＾；

毎度のことながら、前田先生とお会いした後は、頬骨の下と脇腹が痛い。
せんせ、芸人じゃないのに、そのサービス精神の旺盛さは一体・・・どこから？