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「メンタル強化プログラム・コース」受講体験談(NAさん編)

どちらにお住まいですか?
大阪府です。

どのようなお仕事をされていますか?
プログラマーです。

なぜ自己催眠をマスターしようと思われたのですか?
自己啓発・能力開発に役に立つと考えたからです。

このコースの前に何か別の方法で自己催眠を勉強されましたか?(具体的に)
催眠に関する本を何冊か読みました。8年ほど前に一度自律訓練法を練習したことがありますが、そのときは挫折しました。最近になって、自己催眠用のCDを購入して練習していました。

こちらの「短期集中コース」に決めた理由を教えて下さい。(いくつでも)
・HPに体験談が豊富にあり、過去の受講者の満足度が高かったこと
・被験性に影響されない暗示を謳っていること
・自己カウンセリングというのが興味深かったこと
・前田先生に電話で問い合わせたとき印象がよかったこと
などです。

コースの授業内容は、自分が予想していたのと比べてどうでしたか?
催眠状態に入るための「手法」の練習がもっと多いと思っていました。

授業の中で一番勉強になったこと、なるほどと感心したことは何ですか?
・愛とは「理解してあげること」であり、「心と体の声」を聞いてあげるだけで、「心」と「体」が「頭」についてきてくれるということ
・NLPの技法は自分自身に対しても利用できるということ
・自分にブレーキをかけている「悪い暗示」を取り除くだけで十分な効果が得られるということ
解説、催眠誘導のそれぞれの時間はどうでしたか?(足りない又は多過ぎるなど)
解説は具体例が多く、とても分かりやすかったです。
催眠誘導のペースは丁度良く、時間も十分だと思います。

実際にあなたが初めて体験した催眠状態はどんな感じでしたか?
初めて体験したのは自己催眠をCDで練習しているときで、少し浮遊感を感じました。催眠を「気持ち良い」という人が多いようですが、そのとき(自分でやってみたとき)は気持ちよさはあまり実感できませんでした。

これから自己催眠をどんなことに役立てたいですか?
・自己カウンセリングによって「本当に欲しているもの」「望む生き方」を知り、「頭」と「心」と「体」を統合したい
・「悪い暗示」が入ってしまわないようにしたい
・その他の自己啓発・能力開発の一環としても利用したい

このコースを受講しようかと考えている人に何かメッセージをお願いします。
自己催眠に関する本を読んだり練習をしている人も、一度このコースを受けてみることをお勧めします。
本を読んだだけでは良く分からなかったことにも納得でき、催眠の感覚もよくつかめると思います。

前田せんせにメッセージをお願いします。(どんなことでもいいですよ)
先日はありがとうございました。おかげさまで、催眠状態にうまく入れるようになりました。自己カウンセリングはまだうまくできませんが、NLPはさっそく「悪い暗示」が入るのを防ぐために活用させていただいています。

前田せんせより
現代催眠は催眠を解くための技術と言えるかも知れません。「好ましくない暗示」を見つけることから始めましょう。
それから「自己カウンセリングをうまくやろう」などと考えない方が良いかも知れません。
お気づきになっているように、ただ自然な欲求を理解してあげようとすることだけでいいのです。
浮かんでくるものを素直な気持ちで受け止めて感じて下さい。自分の欲求に真剣に向かい合う姿勢こそが自己愛なのです。

 

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