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「メンタル強化プログラム・コース」受講体験談（ＯＹさん編）
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| どちらにお住まいですか？ 兵庫県です。  どのようなお仕事をされていますか？ 教員です。 なぜ自己催眠をマスターしようと思われたのですか？ 仕事上のストレスの解消をし、より楽しく仕事に打ち込みたかったから。緊張してあがってしまうのを治したかったから。 このコースの前に何か別の方法で自己催眠を勉強されましたか？（具体的に） 全く催眠の知識はありませんでした。 こちらの「短期集中コース」に決めた理由を教えて下さい。（いくつでも） ホームページを拝見して信頼できると思ったので。 私の質問に直接電話でとても丁寧に答えてくださり信頼できると思ったので。 コースの授業内容は、自分が予想していたのと比べてどうでしたか？ よかったと思います。自分が改善したいストレスやあがり・緊張のほかにもいろんなことに応用できるところがお得だと思いました。 授業の中で一番勉強になったこと、なるほどと感心したことは何ですか？ 普段の生活の中には、自分の単なる思い込み（暗示）の事柄がたくさんあるのだということ。 あがり・緊張になるのは、聞いてくれる人のために話をしようと思っていても、結局は聞き手のことよりも「自分は人にどう思われているんだろう」と、聞き手（相手）に対して戦闘体制に入っている自分のことばかり考えている）ことによって起こるということ。 解説、催眠誘導のそれぞれの時間はどうでしたか？（足りない又は多過ぎるなど） ちょうどよかったと思います。 実際にあなたが初めて体験した催眠状態はどんな感じでしたか？ 右手に辞書が載っているのを想像したときに本当に腕が下がってきたことと、先生の「肩と腕の力が抜けて…」という言葉で本当に体が脱力したことに感動しました。その脱力感が、体全体に広がっていき、体全体がしびれて感覚がすーっとなくなっていくのがわかりました。 これから自己催眠をどんなことに役立てたいですか？ 自己改革です。いろんな場面で自分の最大限の力が発揮できるように、成功イメージをしっかり頭に浮かべて、いろんなことに挑戦していきたいです。 このコースを受講しようかと考えている人に何かメッセージをお願いします。 このコースでは自分が改善したいと思っていた問題・悩み・問題だけでなく、たった一つの暗示で自分の周りの他のいろいろな状況に応用できます。是非受講してみてください。自分がどうなりたい（ありたい）のか、知ることができますよ。 前田せんせにメッセージをお願いします。（どんなことでもいいですよ） アンケートの返信が遅くなってしまい申し訳ありませんでした。 ひとつ気になっていることがあります。もしかして先生は部屋の冷房が効きすぎて寒くありませんでしたか？私が少し暑いといったばかりにクーラーを強くしてくださったみたいで…。自己催眠からさめたとき、なぜか体がぽかぽかして私はとても暖かかったもので。風邪をひかれていないか実はものすごく気になっています。 |
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前田せんせより| バックナンバー |
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