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「メンタル強化プログラム・コース」受講体験談（ＴＭさん編）
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| どちらにお住まいですか？ 兵庫県  どのようなお仕事をされていますか？ 教員 なぜ自己催眠をマスターしようと思われたのですか？ 性格改善、集中力アップ このコースの前に何か別の方法で自己催眠を勉強されましたか？（具体的に） 以前にシュルツの自律訓練法の本を読んだことがあります。 こちらの「短期集中コース」に決めた理由を教えて下さい。（いくつでも） ホームページを見て印象がよかったため。 コースの授業内容は、自分が予想していたのと比べてどうでしたか？ 良かった。 授業の中で一番勉強になったこと、なるほどと感心したことは何ですか？ 実際に催眠状態を体験できたこと。 解説、催眠誘導のそれぞれの時間はどうでしたか？（足りない又は多過ぎるなど） 催眠誘導をもう少し体験してみたかった。 実際にあなたが初めて体験した催眠状態はどんな感じでしたか？ 周りのことはすべてわかるが、心が内面に集中しリラックスした感じだった。 これから自己催眠をどんなことに役立てたいですか？ セルフカウンセリングによって問題解決能力を高めたいと思います。 このコースを受講しようかと考えている人に何かメッセージをお願いします。 催眠状態を実際に体験してみることで感覚がつかめると思います。 前田せんせにメッセージをお願いします。（どんなことでもいいですよ） 自分自身の問題の答えを一番知っているのは自分自身であるというお話がとても印象的でした。 本当に勉強になりました。ありがとうございました。 |
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ご自分でも自律訓練法の本を読まれて練習した経験があると言われていましたが、イメージ作りに専念できる他者催眠の方が自然な誘導体験を実感できたようですね。お話ししたように問題には必ず答えがあります。どうぞ自己カウンセリングを練習して、十分お役に立てていただきたいと思います。 | バックナンバー |
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