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「メンタル強化プログラム・コース」受講体験談（井上さん編）
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| どちらにお住まいですか？ 徳島県  どのようなお仕事をされていますか？ 事務 なぜ自己催眠をマスターしようと思われたのですか？ 禁煙のため最初は催眠療法を受けようと思ったのですが、先生から催眠療法か自己催眠マスターコースか迷った人の多くがマスターコースを選ぶと聞いて、自己催眠のほうに興味が湧いたため。 実際、いろんなことに応用がきくと思うし、生活習慣の改善に関しては自己催眠はかなり有効のようだし。 このコースの前に何か別の方法で自己催眠を勉強されましたか？（具体的に） 特になし こちらの「短期集中コース」に決めた理由を教えて下さい。（いくつでも） どうせ基礎・応用と二回に分けて受講するなら、総合コースを受けたほうが時間的にもお値段的にもお得だし（笑）。 しっかり学びたかったから。 コースの授業内容は、自分が予想していたのと比べてどうでしたか？ 予想していたほど堅苦しくなかったし、実習が多く、とてもためになった。 授業の中で一番勉強になったこと、なるほどと感心したことは何ですか？ 潜在意識は自身が心から感じる感覚に反応するので、自分がかなえたい願いなどを楽しさ、気持ちよさ、などと結びつけ、肯定的表現をしなければならないところ。あと潜在意識は単純な処理しかできないので、自分の願いをできるだけ処理しやすいように具体的に表現しなければならないところ。 解説、催眠誘導のそれぞれの時間はどうでしたか？（足りない又は多過ぎるなど） 催眠誘導の実習時間は十分でした。 そうですね、効果的な暗示文の作り方・深化の仕方とかもう少し勉強したかったかな？ 実際にあなたが初めて体験した催眠状態はどんな感じでしたか？ 努力していないのに、すごい神経がすんでいて、集中している感じ。寝る前に、「ん、私寝てるんかいな？えっ 起きてるん？」っていう時の感じかな。ただ、いつも意識はちゃんとありました。 これから自己催眠をどんなことに役立てたいですか？ まず、当初の目的、禁煙。それからは、自己能力の向上（たとえば資格の取得）などに役立てればと思ってます。 あと、今後人生の分岐点に立ったとき、どの道に進むか判断する際のひとつのツールとして使えればよいですね。 このコースを受講しようかと考えている人に何かメッセージをお願いします。 自己流で催眠状態になろうとしても、これだけ深い催眠状態にはなれないでしょう。 先生が催眠誘導をしてくれるこのコースは、自己催眠をマスターするのに最も効果的だと思います。 前田せんせにメッセージをお願いします。（どんなことでもいいですよ） どうもお世話になりました。さっそく帰りのパーキングで車の中で、一人でやってみたところうまくいきましたし、今朝も大丈夫でした。それと禁煙の効果のほどは、だんだんとタバコに執着しなくなってきたみたいです。「徐々に」と暗示をかけたので、しばらく様子を見てみます。自己催眠は練習第一との事。できるだけ、時間を設けてやるようにしています。自己催眠のプロ（？）の人みたいに「ちょっと待ってて・・・・んっ」と、すぐに催眠状態に入れるようになれればいいですね。練習 練習！！ |
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とても頭の回転が速い方のようにお見受けしました。説明を聞いている時も頻繁にメモするわけでもないのに「潜在意識の性質」をちゃんとポイントを押さえて理解されましたね。| バックナンバー |
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