催眠療法 エーディーラボ

心のケア スクール紹介 メディア・講演 体験談 ホーム
 ホーム皆様の体験談 心理療法を受けられた皆様からの体験談
心のケア
心のケアが必要ですか?
心理療法をご希望の方へ
スクール紹介
心理カウンセラー養成
心理技術を身につけたい方へ
メディア・講演の案内
登場したメディアや講演・セミナーのお知らせ
皆様の体験談
実際に体験された方のご意見・ご感想を紹介します
スタッフの紹介
著書の紹介
予約の受付状況
質問・相談
予約・申込
オフィスの紹介
セミナー・講演の依頼
プレス・メディア向け
携帯版webサイト
リンク集
HOME
 

体験談 強い自己否定 YMさん(男性・28歳)

先日はお世話になりました。今回の事を忘れぬため、
またこれから施術を受けようと思っている人のために体験談を書かせていただきます。

まず、先生の第一印象は・・・噺家さんです。(笑)
ただし、すごいエネルギーなのでウツ状態などの人が対面するとものすごいプレッシャーを感じます。 しかしそれもつかの間で、あっという間に話に引き込まれ 気がつくと結構時間が経っているんですけどね(笑)

施術を受けて思ったこと。

テレビなどの催眠ショーを連想されている方はすぐその考えを捨ててください。全然違います。
「施術を受けたあとは別人のように!」なんていうのは大きな間違いです。 先生は見えないものを見えるようにしてくれるだけです。(コレこそ要なんですがね)。

実際受けるとわかるのですが、多くの人が言うように「かかった気がしない」「かかったふりをしてた」 と感想を持つと思います(実際、意識あるしね)。 私も御多分に漏れず・・・。 しかし目が覚めると、経過した時間が自分の思ってた時間と大幅に違うのはなぜでしょう(笑)。

ここからは日記風に・・・

施術終了。駅まで送ってもらう。宿に入る前に近くの軽食屋で夕飯。
注文した食事がくる間、今日のことを思い出す。
ふいに「そっか・・・今まで(自分の心と身体からの声に)気付かなくて悪かったな。
許してくれ」と頭の中でつぶやく。
その瞬間、ググッと何かがこみあげてくる。

「マジ?!何で今!施術中はそんなことなかったのに!・・・時間差かよ!」
あやうく店員さんに涙まみれのむさい男をさらすとこだった・・・ぐっとこらえる。
宿につき眠気に襲われる。頭が痛い、眠る。
真夜中に目が覚める。なぜか今回の事に関係の無い母親に対して激怒している夢をみた。
これも施術の影響か。

翌朝、家路に着く。その夜父親に施術がどうだったか話す。
・・・案の定、強い口調でいかに先生が信用できないか喋り始める。
(真剣に良くなろうと行ったのにどうしてまたウツの状態に戻そうとするのだろう・・・理解できない)
しかしここで私に変化が。なんというかいつもなら萎縮してしまい、
何も言い返すことが出来ないままウツっぽい状態になるのに・・・
今回は、一歩引いた場所で父親がする話の構成?・・・などを
冷静に観察している自分がいることに気付く。
先生に聞いた話の受け売りと(現代催眠の)技術を駆使し、父親に言い勝つ!(オヤジ苦笑い)
今まで不眠だったせいか、再び眠い。異常なほどに。

さらに翌朝、また変化が。
悪い習慣が消えている事に気付く。
今までは観たい番組が無くても半ば脅迫的に朝から流しつづけたテレビ。
今朝は夜までほとんどテレビを見なかった。

現在はこんなところでしょうか。
あえてちょっと冷たく書いたのは、読まれた方が変に誤解されないようにするためです。 ・・・だって、もし感情のままに書いてたら読まれた方は 私が「小躍り」してるようにしか見えませんから・・・。

ああ、あと先生。
私が駅まで車で送ってもらうため後部座席に座った時、 「後ろに座った人は初めてだ」って言ってましたね。
実はそこに私の思い込みがあったんです。 「先生の隣はつねに美女であるべし!」・・・これです。(笑)
もし、助手席に座るのが「乗せてもらう時のマナー」でしたらすんません。以後気をつけます。(笑)

また変化がありましたら報告に上がります。・・・本当にありがとうございました。

YM


その後の様子をメールで頂きました。

報告です。
自己催眠自体はあれから2回やりました。その中で気付いた事です。

催眠に入ったかどうかは「スムーズに過去の記憶が出てくるかどうか」で確認できるようにしました。
家の立地条件のせいでどうしても車の音などが入ってきて、催眠が解けるのではと思いましたが
そのまま記憶退行がスムーズに実行できるので問題ないかなと思っています。

一回の催眠で複数の「嫌な思い出」を思い出し、そのつど放り投げて排除しています。
(ムリに一つに絞らず、出て来るがままにまかせています)

最後にうれしかった思い出を思い出してみようと思ったら・・・ちゃんと出てきました。
小学校に入る前の自分。 当時流行っていた「宇宙刑事シリーズ」のファンだった自分が 自分で考えた宇宙刑事の絵を描いていました。
たまたま兄にその絵を見せたら「うまいじゃん」といってくれて、 予想もしてなかった返答にすごくうれしくなったのを思い出しました。 (これだけはなぜかその時の感情も一緒によみがえりました)

なんとなく今の自分の人生目標のキッカケはこれなのでは?と思っています。

現在の変化・・・決断力がつきました。なぜかウチの猫がやたらまとわりつくようになりました。(笑)
平常時でも結構昔の記憶はハッキリ思い出せたのですが、最近はなんか霧がかかった様な 「もういらないよ」みたいな感じがして思い出しにくくなった感じがします。

それと試しに「エゴグラム診断」をやったら施術前とは全然違う自分になってました。(笑)

以上です。


バックナンバー

 Top
このwebサイトは心理療法の研究と教授を業務として設立された
(株)エーディーラボ催眠クリニックが企画・運営しています。
エーディーラボ催眠クリニック