前田先生へ

前略　先日催眠心理療法を受けた、名古屋のＫＡです。
あれから丁度一週間がたとうとしています。

今までとは違うんですよ。
気持ちが楽というか、意味のないこだわり！？がなくなった（完全ではありませんが）といいましょうか・・・。

確かに、時折過食に見舞われ食べたりするのですが　自然と自己抑制が効き途中で止めるようになったり、又　それに対して自己嫌悪に陥ったり、うつになったりというのも軽減したように思います。

逆に「身体が欲しているんだ」と自然に美味しく食事が摂れるようにもなった気がします。とにかく年中、念頭にあった食べ物の事・体重の増減に対して考える時間がかなり減りました。

それから、寝る前に紹介してもらったＣＤを聞くと睡眠も今までよりよく取れるようになりましたし、特別生活が変わったわけではないのですが、ささやかな変化ですが、毎日楽しいですよ。

本当に明石っていいところですね！
次回ゆっくり明石へ遊びに行きたいと思います。
もし、お時間があれば一緒にお食事でもしましょう（笑）。

大変遅くなりましたが、お礼とその後の報告をさせていただきました。
本当に有難うございました。

ＫＡより