その節は、お世話になりました。
あれから、２週間がたちました。色々な事があったので体験談として、報告させて頂きます。

私は、１０数年前から、その場から逃げられない場面に過呼吸状態になって、困っていました。
例えば、１対１で人と話す時、美容院へ行き自分の番がきた時、高速道路などでの運転、映画館の中、などなど。何かの病気かと思い、病院で検査をしても異常はなく、心の問題だと自覚はしているものの、また、苦しくなるのではないかという不安に勝てず、もう半分諦めていました。
でも、厄年が明け、ふと、「まだまだ長い人生このままではだめだ。。。」と、思ったのです。
ずーっと、興味があった、催眠療法のホームページを探して、一番安心して行けそうなクリニックが前田先生のところでした。まず、自分の問題・悩みや、催眠についての質問などをメールで送ってみました。次の日には、返事のメールが入っているし、内容は丁寧だし、「ここなら！」と思い予約を入れました。

１日目。ほとんどが催眠に対する説明でした。最後に、催眠状態に入る練習をしました。ただ目を閉じてゆったりしている状態。。。という感じで、「これが、催眠なの？」と、いう感想でした。

２日目（２回分）。「今日はもっと深い催眠状態に入って、記憶をさかのぼり、悩みの原因を探しましょう。」と言われて、ちょっと興奮気味。施術が始まり、「自分が一番良い状態だった頃の記憶が浮かんでくる」と言われ、今の悩みなんて、考えもつかない頃、まだ学生だった頃バンド活動をしていて、なにもかも最高に楽しかった時の事がつぎつぎに浮かんできました。なつかしくて、催眠から覚めてから、泣いてしまいました。

いよいよ、次に悩みの原因となった事を探す催眠に入りました。
なかなか、何も浮かんでこないので心の中で「わぁ、どうしょう」と思ったとき、ふっと、毎晩、門限ぎりぎりまでバンド仲間と集まって練習してた頃に、母が信仰していた宗教の集まりの場に連れて行かれて、「あなたはプロにはなれない」と、他の人がいる前で言われ、悲しい思いをした時の事が浮かんできました。その時の私達は、プロになれたらいいなぁという夢を持って音楽活動をしていたので、未来が見えるという、そのお上人様に、そう言われたことは、夢を壊されたように悲しかったのです。
前田先生に「どういう状況か説明してください。」という言葉に、説明しながら、悔しくて涙が止まらなくなりました。先生が「その感情は、もう過去に置いてきてもいいですね。」（と、いうようなことを言われたと思うのです。）「はい」と言うと不思議と気持ちが落ち着きました。

３日目。自己カウンセリングの方法を教えて頂きました。
自己催眠で、この先問題が起きても、自分でなんとかできるようになるという素晴らしい方法でした。

全てが終了し、先生に「だんだん効果がでてきますよ」と、言われました。
その後、「催眠で原因をつきとめて、解決したからもう大丈夫。」という気持ちが、不安になる気持ちを抑えてくれました。
そこで意を決して美容院へ行きました。今までは、不安から過呼吸状態になって、ただひたすら我慢していたのですが、もう何年振りかで、気持ちよくて、カットしてもらっている間、寝てしまいました。
その数日後、家族でスキーへ行きました。４時間のドライブで、高速道路に入っても、大丈夫でした。（主人の運転です）
他にも、ここへくるとだめだと思ってたところに行っても、大丈夫なんです。とにかく、確かに少しずつですが、だんだん確実に良くなっているのです。この状態を、キープできるように自己催眠をもっと上手になろうと思います。
先生の、「全てが自分の思い込み」というお言葉が、心に響き渡っています。本当に、その通りです。そのことに気付かせてもらった事に感謝しています。先生のような考えを持つ人に出会えて、良かったと思ってます。
先生とはたった数時間のお付き合いだったのですが、人生の中でとても大きなウエイトを占める経験でした。


うまく書けてないのですが、今の私の率直な感想です。
体験談として使って頂いても、頂かなくても　どちらでも結構です。
（もし、使われる場合は、本名は出さないでくださいね。）