前田先生へ
私は２年くらい前からストレスによる過食や、それが原因でどんどん太っていく自分が嫌で、毎日悩んで泣いていました。病院へ通ったり、薬に頼ったり、摂食障害に関する本を読んだり、色んな事をしてきました。
そんな自分を“変えたい”“良くなりたい”と思う反面、いつも心のどこかに「一生、こうして私は悩み続けるのかな」という不安を持っていました。
そんな私の事を、まるで自分の事のように心配し、悩み続けていた双子の妹が、ある日、「催眠療法」というものがある事を本で、たまたま見付けて、私に「やってみようよ」と相談してきたのです。（そして、家の近くにそういう事を行っているところがないか探していた時、運良く「エーディーラボ催眠クリニック」を発見したのです。）と言っても、”催眠”ときいただけでは、ピンとこないし、テレビでよく見かける”催眠術”を思い出すと、なんだかあやしいし、怖いし、正直言って、私は行くことをとても迷っていました。
でも、ある日妹が、エーディーラボ催眠クリニックに電話したのです。妹は何度か前田先生と電話でお話ししたり、インターネットでそこのＨＰを見たりしていましたが、はっきり言って私はあまり乗り気ではなかったし、私からすると、金銭的にも高いので、軽々しく行くことを決心できないでいました。
そんな私に妹が「どうしても催眠療法を試してみてほしい」「一度、前田先生と話をしてみてほしい」というので、ある晩、先生に初めてお電話したのです。先生はとてもやさしく、丁寧に、わかりやすく、（時々笑いをまじえながら）催眠療法について説明して下さいました。あまり行く気のなかったはずの私だったのですが、先生とお話をしているうちに、「行ってみたい、やってみたい」と思えてきて、その日のうちに２日後に行く予約までしてしまったのです。
でも！次の日になって、またすごく不安になってきて、行くのを考えるだけで、憂うつになってきてしまいました。「どうしよう、どうしよう」と悩みに悩んだ末、先生に予約をキャンセルしたいという電話をしたのです。先生は私の話をきいて下さいましたし、もちろん、無理に来させようとはしませんでしたが、先生は私に「あなたが“行ってみたいなあ”と思った時から、あなたはもう、変わり始めているんだよ。あなたが“やっぱり行きたくないな”と思うのは、まだ心の中で“自分はまだこのままでいいわ”と思っているからじゃないかな？」と、おっしゃいました。私は「あなたは、もう変わり始めているんだよ。」という言葉に”はっ”としました。”あっ、本当だ！そうなんだ！”と気付いて、”このままの自分じゃ嫌だ！”と強く思い、勇気を出して行く決心をしたのです。
 −−−−−第１回目の日は、もとから緊張しやすい性格という事もあり、かなりあがっていましたが、先生は、想像していた通りのやさしくておもしろい方でしたし、すぐに不安感は無くなりました。”催眠療法”自体は、「こんな感じなんだぁ…」程度で、どんどん時間が過ぎていきましたが、久し振りにすごくリラックスできた感じがして、とても気持ちのいい時間でした。だけど、その日以来、心も体も少しずつリラックスできるようになっていきました。（だからと言って、過食やイライラが無くなったわけではありませんが。）同じように、２回目、３回目も（時々、不思議な体験をしながら）なんとなく、気持ちよく、過ぎていきました。３回目を終えて、４回目を受けるまでの１週間は、自分でも”変わったなぁ”と思える程、上手くリラックスし、自分をコントロールできるようになってきていると感じていました。最後の４回目を受ける頃には、過食もイライラもほとんど無くなっていました。そして、私は「本当にあの時、行く事を決心して良かった！」って心から思いました。同時に先生やスタッフの方、ここを紹介してくれた妹に心から感謝しています。（これからもずっと感謝し続けるでしょう。）
もし、”催眠療法”というものを私が説明するとすれば、”催眠療法”というのは、問題の解決そのものを目的としたものではなく、意識の持ち方を変化させたり、心の傷を癒して、もっと自分らしい生き方を築くヒントをつかむきっかけを与えてくれるものです。自分が不調の時には、必ず原因というものがあって、催眠の状態で、心の深い部分と対面する事により、普通に生活していたら気付きにくい原因を見つけ出して、そこから生まれてくる否定的な考え方を変化させたりすることができて、そのことが結果的に問題の解決につながっていくんだと思います。私は「日々、自分が少しずつ変わってきているような気がする」と先生に言った時、先生は「変わっているんじゃなくて、戻ってきているんだよ、普通になってきているだけなんだよ」とおっしゃいました。頑張るのではなくて、「こんな風になりたいなぁ」とか「きっとあんな風になれる」と自分を信じる事が一番大切であって、心が苦しいのも、イライラするのも、誰がしているわけでもなく、自分がしていることだという事をわからせてくれたのもこの”催眠療法”でした。
心も体も少しずつ、少しずつ、健康になっていく事を想像し、自分の事をもっと愛せるように、自分に自信を持ち、自分を信じて生きていこうと思います。催眠療法と先生に出逢えたことは、これからの自分の人生の人生にとって、本当に素敵な宝物です。
（もし、「”催眠療法”をうけてみたいなぁ」と悩んでいる人が居たら、ぜひ一度、先生とお話ししてみて下さい。”催眠療法”は、意識を失ったり、自分の意志とは全く違う事をさせられたりするものではありません！！自分の願う状態にしかならないので、そんな心配はありません。安心して下さい。） |
