催眠療法 エーディーラボ

心のケア スクール紹介 メディア・講演 体験談 ホーム
 ホーム皆様の体験談 心理療法を受けられた皆様からの体験談
心のケア
心のケアが必要ですか?
心理療法をご希望の方へ
スクール紹介
心理カウンセラー養成
心理技術を身につけたい方へ
メディア・講演の案内
登場したメディアや講演・セミナーのお知らせ
皆様の体験談
実際に体験された方のご意見・ご感想を紹介します
スタッフの紹介
著書の紹介
予約の受付状況
質問・相談
予約・申込
オフィスの紹介
セミナー・講演の依頼
プレス・メディア向け
携帯版webサイト
リンク集
HOME
 

体験談 あがり・緊張 吉田さん

前田先生へ
岩手県の吉田です。
先日は大変お世話になりました。おかげさまで、問題・悩みはすっかり良くなりました。
それから、ホームページ8万ヒットおめでとうございます。
私の明石市訪問日記なるものを書いてみましたのでもし良ければ私と同じ悩みをお持ちの方や催眠療法を受けることに心配な方のためにご使用ください。一太郎形式の添付ファイルも付けました。

岩手県在住、38歳の吉田(会社員)です。
私は、以前から対人恐怖・対人不安で非常に悩んでいました。 問題・悩みは(人前であがったりドキドキしたり極度に緊張する)です、自分ではどうすることも出来ず仕事上で大きな重荷になっていました。

昨年、テレビ番組で催眠療法を知り「これだ」と思いました、早速ホームページを検索していると前田大輔先生のAD−LABOに行き当たりました。
初めてホームページを拝見したところ、電話番号も住所も無く「本当に信用できるのか」半分以上疑っていましたが、相談内容をメールで送ったところ親切な回答と一緒に住所や電話番号を教えてくれました。(私の相談内容も深刻だったからと思います)、ホームページの内容を読んだりメールの相談を繰り返しているうち、徐々に不信感が薄れ、想像していた催眠術的な催眠(TVショーのカエルになったり鳥になったり)とは全く違い「自分の意志で催眠から目覚められる」ことを理解し納得しました。(先生ごめんなさい)

日増しに「対人恐怖・対人不安を無くしてもらいたい」と思う気持ちが大きくなり、岩手と兵庫の距離問題を完全に制し、訪問の決心がつきました。日程を前田先生と直接電話で相談し、二泊三日の予約を入れました、正直言いまして対人恐怖・対人不安を抱える私が、一人で明石市までたどり着けるか非常に心配でしたが、出発前夜先生から励ましの電話をいただき、かなり楽になりました(先生有り難う)。催眠療法施術は、自己催眠マスターを含め問題・悩み改善を最終目標に進めてもらいました。

1日目、自分では催眠状態を実感(理解)できないまま終わりましたが、施術3時間が「エッもう終わったの」そんな感じでしたから、かなり集中した催眠状態に入っていたんだと思います。

2日目、前日と少し違ったアプローチで施術してもらいました。
意識はハッキリしているのに体が気持ちいい状態を経験し、ようやく催眠状態を理解できようになり、対人恐怖・対人不安改善のための暗示も入れてもらいながら、自分で催眠状態を作れるように指導をしてもらいました。
ホテルまでの帰り道、人混みの中、何故か分からないけど急に楽しい気分になり顔がニコニコ緩みっぱなし状態で街を歩いていました。 (周囲の方々は変な人と思ったでしょう、でもドキドキしない、不思議)

3日目、最終日「今日、良くならなかったどうしよう」と少し不安になりましたが、先生を信じて施術に臨みました。
今回は、対人恐怖・対人不安の原因となった時点まで記憶をたどる「退行催眠」を施術してもらいました。
徐々にリラックスして来るとアララー不思議、小学校の頃の悲しい気持ちや悔しい気持ちその他諸々のこらえきれない感情がこみ上げてきました(私は、小学2年生頃から6年生まで「いじめ」に遭った経験があるんです)、意識はハッキリしているのに勝手に体が反応し「心の叫び」みたいに大の大人が大声を上げて大泣きしてしまいました(これには参りました)、自分の意識とは別に「もう一人の悲しい自分が泣いている」みたいな感じで不思議と気持ちは落ち着いているんです(しかもスッキリ気持ちいい感じ)私を苦しめていた原因を取り除いてもらい、施術は終了しました。

施術後、先生に勧められ不安が改善したことの確認も含め、神戸まで一人で観光に出かけました。
今までは知らない人に道を尋ねると、もの凄く緊張したのに全く緊張しないばかりか自然にニコニコしながら会話が出来るようになっていました。今までつきまとっていた対人恐怖・対人不安の悩みが信じられないほど無くなり、催眠療法の素晴らしさを肌で感じました。

現在では、仕事も順調にこなし気持ちよく毎日を過ごしています。
先生に教えてもらった一番のポイントは「全ては自分自身の思いこみ、心と体は一体」でしょう。今後は、自己催眠を利用してもっともっと自分にプラスになるよう活用したいです。
前田先生、本当に大変お世話になりました。


 Top
このwebサイトは心理療法の研究と教授を業務として設立された
(株)エーディーラボ催眠クリニックが企画・運営しています。
エーディーラボ催眠クリニック